➊ リカバリーストレッチ（45分）　$88 開催日: 木(8am〜)、土、日(11am〜)

「旅の疲れをハワイでリセット」

オアフ到着後の疲れた体に合わせてデザインされた日本語でのリカバリーストレッチセッション。「Megaformer」（メガフォーマー）マシンが身体の動きをサポートするため、通常のストレッチでは届きにくい部分まで無理なく伸ばし、より深いストレッチが可能。ゆったりしたペースで凝り固まった心身体を心地よく整えます。

内容

→　日本人トレーナーによる新感覚ストレッチのセッション

→　Megaformerの使い方指導有　

→　運動経験の少ない方や初心者でも安心

→　癒しのセルフケアギフト：長時間のフライト後、ご自身をいたわるための小さなウェルネスギフトをご用意しています。

» ハワイの香りをご自宅でも楽しめるアロマスプレー

» 心と身体をリラックスさせるハワイ産ママキティー

» 旅の思い出としてお持ち帰りいただけるLagree Oahuオリジナルグリップソックス

❷ 初めてのラグリー（計70分）$128 開催日：火、日（2pm~)

「日本未上陸MegaformerマシンでLagree（ラグリー）を体験」

内容

Megaformerの基本的な使い方やLagreeメソッドについて日本語で分かりやすくご説明した後、実際に身体を動かしながらクラスを進めていきます。

一人ひとりの体力や運動経験に合わせて、姿勢や手足の位置、身体の使い方を丁寧に確認。基本的な動きから、通常のLagreeクラスでも取り入れられているさまざまな動きまで、フォームを確認しながら日本語で体験していただきます。

初めてLagreeを体験する方はもちろん、これから継続してLagreeを楽しみたい方にもおすすめのクラスです。

→　初心者から運動経験者歓迎

→　ALOHAギフト：Lagree Oahuでの特別な体験の記念として、オリジナルギフトをご用意しています。

» ハワイの日常を感じられるLagree Oahuオリジナルトートバッグ

» クラス参加の思い出としてお持ち帰りいただけるグリップソックス

ハワイ在住の方限定
ハワイ在住の皆さまがLagreeを継続して楽しめるよう、Kamaʻāina限定の特典をご用意しました。

>参加特典
「初めてのLagree」クラス参加時にハワイ州発行の有効なIDをご提示いただくと、通常の英語クラスで使える1クラス分クレジットをプレゼント。日本語クラスで基本を学んだ後、実際の通常クラスをぜひ体験してみてください。

>お友達紹介特典
「初めてのLagree」を受講されたハワイ在住の方が、ハワイ在住のお友達をご紹介いただき、そのお友達が「初めてのLagree」を受講すると、ご紹介者とお友達それぞれに通常クラス1回分のクラスクレジットをプレゼント。

~お友達を1人ご紹介いただくごとに特典を受け取れます。

~クレジットは3ヶ月有効。ラグリーオアフの4つのスタジオからご予約可能です。　

~Mega Memberの方
Mega Membership(unlimited)をご利用の方には、クラスのクレジット代わりにLagree Oahuオリジナルグッズを1点プレゼント。グリップソックスやトートバッグなど、お好きなアイテムからお選びいただけます。

~クレジットの受け取り方
ご紹介を受けた方は「初めてのラグリー」クラス予約完了後、①お名前 ②予約済みクラスの日時 ③ご紹介者がラグリーオアフ登録時に使用したemail address を明記し下記のメールアドレスにご連絡ください。japan@lagreeoahufitness.com また「初めてのラグリー」クラス時にハワイ州のIDをご提示ください。

❸ リカバリーストレッチ（45分）と初めてのラグリーセット（2部構成　計70分）$188　　　　　　　　　　　　　　

リカバリーストレッチと初めてのラグリーは別日開催　

❹ 英語のラグリーローカルクラス　$38

「日本語でラグリーに慣れ親しんだら次はローカルの方々と一緒に英語の本格クラスへ」

内容

→　英語でのフルセッション40分

注）英語のラグリーローカルクラスをご受講頂く際は、初めてのラグリー（グリップソックス付き）受講は必須ではございません。ただし、Megaformerを安全にご利用頂く為、グリップソックスのご持参、またはスタジオでのご購入をお願いしております。また、リカバリーストレッチ、初めてのラグリーなどの日本語クラスに付く特典やプロモーションは対象外となりますので、あらかじめご了承ください。

ハワイ旅行の思い出に。スタッフ一同お待ちしております。

またご都合に合わせてプライベートセッションも承ります。お問い合わせ下さい。